芦笋虾仁

 

芦笋虾仁

 

冰箱剩下的菜不多了,拼拼凑凑,炒了这个芦笋虾仁。

芦笋虾仁材料:

芦笋,虾仁,洋葱,调味料。

做法:

芦笋虾仁1、虾仁挑去沙腺,清理干净。

2、洋葱切块,芦笋切段。

3、炒锅倒油烧热,中大火把洋葱炒香。

芦笋虾仁4、把芦笋和虾仁倒进锅,炒至虾仁变色。

5、按自己的口味加入调味料。

我喜欢炒的清淡一些,所以就只加了盐还有少许糖。

6、调味料炒匀即可出锅。

 

芦笋虾仁

 

蠔油芦笋

 

蠔油芦笋

 

芦笋是我比较喜欢吃的一种蔬菜,似乎怎么吃都不会腻。

蠔油芦笋材料:

芦笋,洋葱,蘑菇,蒜

做法:

1、蒜拍扁然后切碎。

蠔油芦笋2、芦笋切段,洋葱、蘑菇切块。

3、炒锅倒油烧热,放入洋葱炒软,然后倒入芦笋和蘑菇炒至蘑菇变软。

4、按自己的口味添加调味料,我用了盐、糖、蠔油。

蠔油芦笋5、调味料炒匀之后放入蒜末炒香即可出锅。

 

蠔油芦笋

 

培根卷芦笋

 

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想做培根卷芦笋有些日子了,不过,我一直不是很喜欢那种卷整根芦笋的做法,所以就自己改良了一下,变成了现在这个版本。

材料:asparagus00201

培根(bacon),芦笋,牙签。

做法:

1、取两条培根,平行放在案板上。

2、把芦笋摆在培根上面,然后用培根盖住芦笋,剪去多余的培根,用牙签固定,把芦笋切短。

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3、平底锅烧热,不放油,把芦笋放进去摆好,中火把培根煎熟煎脆即可出锅。

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4、盘子上面垫一层纸巾,把芦笋放好之后,再用纸巾轻压,把多余的油吸走即可。

 

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腊肉炒芦笋

 

腊肉炒芦笋

 

我一向都喜欢用鸡蛋来炒芦笋,不过我发现剩菜里面的鸡蛋颜色会变暗。所以,这次我决定用肉来炒。

材料:腊肉炒芦笋

腊肉,芦笋,洋葱,木耳,调味料。

做法:

1、木耳用水泡发,清理干净,沥干水分待用。

2、芦笋切寸段,腊肉切片,洋葱切块。

3、炒锅烧热,不用放油,中大火把腊肉炒至肥肉透明,然后倒入洋葱略微炒软,加少许料酒、醋,炒匀。

腊肉炒芦笋          腊肉炒芦笋          腊肉炒芦笋

4、锅里加入芦笋和木耳略炒,加盐、胡椒和少许糖,炒匀即可出锅。

 

腊肉炒芦笋